Edzéseim - 2024 - Edzésonline

bliptak edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 10.08 km 1:04:20 06:23 p/km Normál futás	28 Futás 11.26 km 1:11:54 06:23 p/km Normál futás	29 Túra 2.17 km 31:49 14:40 p/km Séta	1 Futás 7.01 km 42:45 06:06 p/km Normál futás	2 Futás 9.81 km 56:35 05:46 p/km Normál futás Túra 5.31 km 1:08:04 12:49 p/km Séta	3 Futás 19.01 km 2:03:08 06:29 p/km Normál futás	9. hét 5 futás 57.17 km 5:58:42 2 túra 7.48 km 1:39:53
4	5 Futás 9.06 km 52:11 05:46 p/km Normál futás	6 Túra 4.69 km 1:01:26 13:06 p/km Séta	7 Futás 10.08 km 59:31 05:54 p/km Normál futás Túra 1.84 km 18:54 10:16 p/km Séta	8	9 Futás 10.27 km 1:01:29 05:59 p/km Normál futás	10 Futás 10.69 km 1:05:45 06:09 p/km Normál futás	10. hét 4 futás 40.1 km 3:58:56 2 túra 6.53 km 1:20:20
11	12 Futás 7.4 km 41:00 05:32 p/km Normál futás	13 Túra 5.02 km 1:04:26 12:50 p/km Séta	14 Futás 10.57 km 1:01:00 05:46 p/km Normál futás	15 Futás 15.15 km 1:34:08 06:13 p/km Normál futás Túra 11.29 km 2:52:38 15:17 p/km Séta	16 Futás 10.02 km 59:38 05:57 p/km Normál futás	17 Futás 16.01 km 1:57:30 07:20 p/km Normál futás	11. hét 5 futás 59.15 km 6:13:16 2 túra 16.31 km 3:57:04
18 Túra 9.32 km 2:00:15 12:54 p/km Séta	19 Futás 10.08 km 59:54 05:57 p/km Normál futás	20 Futás 11.2 km 1:01:45 05:31 p/km Normál futás	21	22	23 Futás 8.41 km 50:12 05:58 p/km Normál futás	24 Futás 19 km 2:04:32 06:33 p/km Normál futás	12. hét 1 túra 9.32 km 2:00:15 4 futás 48.69 km 4:56:23
25 Túra 9.47 km 2:02:48 12:58 p/km Séta	26 Futás 11.01 km 1:05:16 05:56 p/km Normál futás	27 Túra 5.17 km 1:07:32 13:04 p/km Séta	28 Futás 10.34 km 1:00:41 05:52 p/km Normál futás	29	30 Futás 12.04 km 1:13:12 06:05 p/km Normál futás	31 Túra 3.58 km 1:24:08 23:30 p/km Séta Túra 2.8 km 50:34 18:04 p/km Séta	13. hét 4 túra 21.02 km 5:25:02 3 futás 33.39 km 3:19:09

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	217.16 km	22:10:12	19.01 km	2:04:32
Túra	10	58.49 km	13:50:45	11.29 km	2:52:38
Összesen	29	275.65 km	36:00:57	19.01 km	2:52:38

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	87	1033.08 km	110:20:08	30.02 km	4:40:07
Túra	31	188.16 km	42:46:10	11.29 km	2:52:38
Összesen	118	1221.24 km	153:06:18	30.020 km	4:40:07

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés