Edzésnapló

27
28
11.03 km
1:06:07
06:00 p/km
29
5.19 km
31:06
06:00 p/km
30
10.14 km
1:04:37
06:22 p/km
31
6.69 km
1:50:55
16:35 p/km
1
11.28 km
1:09:07
06:08 p/km
8.44 km
1:58:04
13:59 p/km
2
16.07 km
1:41:23
06:19 p/km
44. hét
5 futás
53.71 km
5:32:20
2 túra
15.13 km
3:48:59
3
9.11 km
55:37
06:06 p/km
4
5
10.14 km
56:15
05:33 p/km
6
5.8 km
34:12
05:54 p/km
7
8
17.52 km
1:47:40
06:09 p/km
5.38 km
1:12:35
13:29 p/km
9
5.04 km
33:51
06:43 p/km
45. hét
5 futás
47.61 km
4:47:35
1 túra
5.38 km
1:12:35
10
7.84 km
50:20
06:25 p/km
11
12
12.78 km
1:12:09
05:39 p/km
13
3.6 km
25:41
07:08 p/km
14
15
10.05 km
1:03:02
06:16 p/km
2.3 km
1:41:48
44:16 p/km
16
10.86 km
1:26:14
07:56 p/km
46. hét
5 futás
45.13 km
4:57:26
1 túra
2.3 km
1:41:48
17
18
19
11.04 km
1:01:14
05:33 p/km
20
21
12.25 km
1:14:03
06:03 p/km
0.75 km
13:53
18:31 p/km
22
5.16 km
31:22
06:05 p/km
23
15 km
1:36:09
06:25 p/km
3.17 km
45:36
14:23 p/km
47. hét
4 futás
43.45 km
4:22:48
2 túra
3.92 km
0:59:29
24
25
26
4.24 km
4:38:10
01:05:36 p/km
27
8.5 km
52:04
06:08 p/km
3.48 km
3:49:22
01:05:55 p/km
28
8.17 km
45:57
05:37 p/km
0.78 km
10:08
12:59 p/km
2.06 km
2:05:29
01:00:55 p/km
29
5.28 km
32:37
06:11 p/km
30
5.57 km
33:57
06:06 p/km
48. hét
4 túra
10.56 km
10:43:09
4 futás
27.52 km
2:44:35

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
20 191.06 km

19:42:54

17.52 km

1:47:40

Túra
9 30.6 km

16:35:05

8.44 km

4:38:10

Összesen 29 221.66 km

36:17:59

17.52 km

4:38:10

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
190 2131.93 km

224:41:51

42.88 km

4:27:50

Bringázás
24 107.71 km

8:40:02

6.15 km

0:33:54

Túra
126 561.94 km

166:25:00

33.44 km

6:45:07

Összesen 340 2801.58 km

399:46:53

42.880 km

6:45:07