bettincs edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
40. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
41. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
42. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
43. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 6.95 km | 1:32:19 |
2.97 km |
0:31:54 |
|
Bringázás
|
146 | 1090.68 km | 70:50:53 |
61.53 km |
4:13:33 |
|
Túra
|
272 | 161.18 km | 38:06:05 |
3.72 km |
0:48:56 |
|
Erősport
|
3 | 0 kg | 3:29:59 |
0 kg |
1:58:20 |
|
Vizisport
|
4 | 55.19 km | 2:39:27 |
43.74 km |
1:27:05 |
|
Egyéb
|
2 | - | 3:06:43 |
- | 2:01:53 |
| Összesen | 433 | 1370.34 km | 119:45:26 |
61.530 km | 4:13:33 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
