Edzéseim - 2020 - Edzésonline

bettina7 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Bringázás 26.69 km 1:01:26 02:18 p/km Normál tekerés	28	29	30	31 Futás 6.01 km 33:44 05:37 p/km Normál futás	1	2 Úszás 1.35 km 26:21 19:31 p/km Vegyes úszás	31. hét 1 bringázás 26.69 km 1:01:26 1 futás 6.01 km 0:33:44 1 Úszás 1.35 km 0:26:21
3	4 Futás 3.36 km 19:58 05:57 p/km Normál futás	5	6 Bringázás 28.31 km 1:03:22 02:14 p/km Normál tekerés	7	8	9	32. hét 1 futás 3.36 km 0:19:58 1 bringázás 28.31 km 1:03:22
10	11	12 Bringázás 27 km 1:03:36 02:21 p/km Normál tekerés	13	14 Futás 6.01 km 35:18 05:52 p/km Normál futás	15	16	33. hét 1 bringázás 27 km 1:03:36 1 futás 6.01 km 0:35:18
17	18	19	20	21	22	23 Futás 6.01 km 35:29 05:54 p/km Normál futás	34. hét 1 futás 6.01 km 0:35:29
24	25 Bringázás 13.27 km 1:00:30 04:34 p/km Normál tekerés	26	27 Futás 6.01 km 34:21 05:43 p/km Normál futás	28	29 Bringázás 37.23 km 1:27:53 02:22 p/km Normál tekerés	30	35. hét 2 bringázás 50.5 km 2:28:23 1 futás 6.01 km 0:34:21
31 Futás 6.01 km 34:02 05:40 p/km Normál futás	1	2 Bringázás 55.45 km 2:15:59 02:27 p/km Normál tekerés	3 Futás 6.01 km 33:25 05:34 p/km Normál futás	4	5	6	36. hét 2 futás 12.02 km 1:07:27 1 bringázás 55.45 km 2:15:59

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	27.4 km	2:39:08	6.01 km	0:35:29
Úszás	1	1.35 km	0:26:21	1.35 km	0:26:21
Bringázás	4	105.81 km	4:35:21	37.23 km	1:27:53
Összesen	10	134.56 km	7:40:50	37.23 km	1:27:53

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	119	1130.46 km	110:09:54	21.18 km	2:18:15
Úszás	26	68.32 km	25:10:48	8.03 km	1:16:51
Bringázás	88	1665.66 km	168:46:08	121 km	50:24:01
Túra	2	9.2 km	2:32:04	5.03 km	1:27:15
Egyéb	2	-	0:04:32	-	0:02:55
Összesen	237	2874.11 km	306:43:26	121.000 km	50:24:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés