bendebotond edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 126.17 km | 12:34:37 |
17.15 km |
1:44:59 |
|
Bringázás
|
4 | 45.1 km | 2:47:26 |
25.28 km |
1:13:58 |
|
Túra
|
24 | 117.76 km | 23:06:01 |
18.51 km |
3:42:30 |
|
Erősport
|
21 | 0 kg | 19:21:30 |
0 kg |
1:31:28 |
| Összesen | 65 | 325.47 km | 57:49:34 |
25.280 km | 3:42:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
