bencsikp edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
6 km
36:34 06:06 p/km Normál futás |
1
|
2
6 km
36:46 06:08 p/km Normál futás |
3
|
4
|
31. hét
12 km
1:13:20 |
|
5
|
6
|
7
6 km
36:29 06:05 p/km Normál futás |
8
|
9
6 km
37:30 06:15 p/km Normál futás |
10
|
11
|
32. hét
12 km
1:13:59 |
|
12
|
13
|
14
|
15
6 km
36:47 06:08 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
7 km
43:51 06:16 p/km Normál futás |
33. hét
13 km
1:20:38 |
|
19
|
20
|
21
|
22
6 km
37:23 06:14 p/km Normál futás |
23
|
24
6 km
37:12 06:12 p/km Normál futás |
25
|
34. hét
12 km
1:14:35 |
|
26
|
27
6 km
37:38 06:16 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
6 km
36:24 06:04 p/km Normál futás |
31
|
1
|
35. hét
12 km
1:14:02 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 55 km | 5:40:00 |
7 km |
0:43:51 |
| Összesen | 9 | 55 km | 5:40:00 |
7 km | 0:43:51 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
83 | 526.7 km | 53:11:35 |
10.6 km |
1:08:18 |
| Összesen | 83 | 526.7 km | 53:11:35 |
10.600 km | 1:08:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
