Edzésnapló

28
6.04 km
35:30
05:53 p/km
29
30
31
1
7.1 km
42:00
05:55 p/km
2
6.02 km
34:20
05:42 p/km
3
8.03 km
47:05
05:52 p/km
44. hét
4 futás
27.19 km
2:38:55
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
6.03 km
36:57
06:08 p/km
17
6.03 km
36:03
05:59 p/km
46. hét
2 futás
12.06 km
1:13:00
18
19
20
21
22
23
24
6.03 km
36:10
06:00 p/km
47. hét
1 futás
6.03 km
0:36:10
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 39.24 km

3:52:35

8.03 km

0:47:05

Összesen 6 39.24 km

3:52:35

8.03 km

0:47:05

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
90 606.05 km

58:48:30

21.16 km

2:00:09

Úszás
2 1.72 km

0:29:16

1.12 km

0:20:41

Bringázás
5 113.26 km

5:09:27

41.68 km

1:40:17

Túra
11 33.51 km

7:34:50

4.46 km

0:58:45

Összesen 108 754.54 km

72:02:03

41.680 km

2:00:09