barnus1992 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
8.02 km
44:52 05:36 p/km Normál futás |
31
|
1
11.26 km
1:00:35 05:23 p/km Normál futás |
2
5.44 km
28:55 05:19 p/km Normál futás |
3
14.1 km
1:23:37 05:56 p/km Terepfutás |
4
6 km
31:59 05:20 p/km Normál futás |
13. hét
44.82 km
4:09:58 |
|
5
|
6
5.87 km
30:57 05:16 p/km Normál futás |
7
7.97 km
41:24 05:12 p/km Normál futás |
8
12.29 km
1:06:02 05:22 p/km Normál futás |
9
15.2 km
1:22:35 05:26 p/km Normál futás |
10
|
11
19.28 km
1:41:34 05:16 p/km Hosszú futás |
14. hét
60.61 km
5:22:32 |
|
12
7.19 km
39:04 05:26 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
12.12 km
59:30 04:55 p/km Normál futás |
16
|
17
10.4 km
53:29 05:09 p/km Normál futás |
18
|
15. hét
29.71 km
2:32:03 |
|
19
12.12 km
59:59 04:57 p/km Fokozó futás |
20
7.97 km
39:55 05:01 p/km Normál futás |
21
11.97 km
1:04:40 05:24 p/km Terepfutás |
22
|
23
|
24
12.27 km
1:07:41 05:31 p/km Terepfutás |
25
|
16. hét
44.33 km
3:52:15 |
|
26
11.67 km
59:18 05:05 p/km Normál futás |
27
8.07 km
41:40 05:10 p/km Normál futás |
28
|
29
5.87 km
29:37 05:03 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
|
17. hét
25.61 km
2:10:35 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 197.06 km | 17:22:31 |
19.28 km |
1:41:34 |
| Összesen | 19 | 197.06 km | 17:22:31 |
19.28 km | 1:41:34 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
65 | 560.67 km | 54:01:09 |
46.1 km |
7:25:00 |
| Összesen | 65 | 560.67 km | 54:01:09 |
46.100 km | 7:25:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
