Edzéseim - 2026 - Edzésonline

barnamiklos73 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 június

2026 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Túra 0.21 km 02:47 13:15 p/km Séta Túra 0 km 00:11 00:00 p/km Séta Túra 0.01 km 00:20 33:20 p/km Séta Túra 0.03 km 00:56 31:07 p/km Séta	30 Futás 8.41 km 50:04 05:57 p/km Normál futás Jóga 31:21 Jógázás	1	2 Futás 8.52 km 46:55 05:30 p/km Normál futás Jóga 22:41 Jógázás	3 Futás 7.69 km 42:20 05:30 p/km Normál futás	4	5 Futás 12.12 km 1:07:35 05:35 p/km Normál futás Bringázás 1.22 km 04:32 03:43 p/km Normál tekerés Bringázás 9.91 km 47:55 04:50 p/km Normál tekerés	27. hét 4 túra 0.25 km 0:04:14 4 futás 36.74 km 3:26:54 2 jóga 4.79 km 0:54:02 2 bringázás 11.13 km 0:52:27
6 Futás 6.31 km 34:53 05:32 p/km Normál futás Jóga 1:14:22 Jógázás	7	8 Futás 12.2 km 1:05:23 05:22 p/km Normál futás	9 Futás 6.02 km 33:48 05:37 p/km Normál futás Jóga 25:37 Jógázás	10	11 Futás 12.52 km 1:09:01 05:31 p/km Normál futás Túra 6.71 km 1:27:17 13:00 p/km Séta	12 Bringázás 27.44 km 1:06:26 02:25 p/km Normál tekerés	28. hét 4 futás 37.05 km 3:23:05 2 jóga 40.45 km 1:39:59 1 túra 6.71 km 1:27:17 1 bringázás 27.44 km 1:06:26
13 Futás 13.28 km 1:11:31 05:23 p/km Normál futás	14 Bringázás 25.22 km 1:26:53 03:27 p/km Normál tekerés	15 Futás 11.51 km 1:01:54 05:23 p/km Normál futás	16 Jóga 41:03 Jógázás	17 Futás 12.78 km 1:10:48 05:32 p/km Normál futás Jóga 1:30:39 Jógázás	18	19 Futás 15.47 km 1:25:01 05:30 p/km Normál futás Jóga 32:55 Jógázás Túra 3.59 km 53:01 14:46 p/km Hegyi túra	29. hét 4 futás 53.04 km 4:49:14 1 bringázás 25.22 km 1:26:53 3 jóga 14.01 km 2:44:37 1 túra 3.59 km 0:53:01
20 Futás 9.2 km 50:27 05:29 p/km Normál futás Jóga 36:50 Jógázás	21 Futás 7.38 km 40:21 05:28 p/km Normál futás	22	23 Futás 13.86 km 1:17:56 05:37 p/km Normál futás	24 Túra 2.41 km 30:04 12:29 p/km Séta	25	26 Futás 16.53 km 1:30:43 05:29 p/km Normál futás	30. hét 4 futás 46.97 km 4:19:27 1 jóga 0:36:50 1 túra 2.41 km 0:30:04
27	28 Futás 11.69 km 1:04:33 05:31 p/km Normál futás	29 Futás 11.93 km 1:05:20 05:29 p/km Normál futás	30 Bringázás 27.81 km 1:00:38 02:11 p/km Normál tekerés	31	1 Túra 4.73 km 1:12:03 15:14 p/km Séta	2 Futás 7.89 km 50:33 06:24 p/km Normál futás Túra 1.33 km 17:29 13:09 p/km Séta	31. hét 3 futás 31.51 km 3:00:26 1 bringázás 27.81 km 1:00:38 2 túra 6.06 km 1:29:32

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	189.01 km	17:18:29	16.53 km	1:30:43
Bringázás	5	91.6 km	4:26:24	27.81 km	1:26:53
Túra	3	12.71 km	2:50:22	6.71 km	1:27:17
Jóga	7	-	5:24:07	-	1:30:39
Összesen	32	347.78 km	29:59:22	40.45 km	1:30:43

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	85	825.73 km	78:20:42	21.27 km	1:54:39
Úszás	2	0.53 km	0:15:27	0.28 km	0:09:28
Bringázás	22	336.29 km	17:44:51	40.46 km	1:35:47
Túra	40	109.82 km	25:55:20	7.92 km	1:42:11
Jóga	89	-	45:40:06	-	1:57:11
Erősport	1	0 kg	0:10:59	0 kg	0:10:59
Összesen	239	1460.73 km	168:07:25	40.460 km	1:57:11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés