Edzéseim - 2025 - Edzésonline

barnamiklos73 edzésnaplója

Edzésnapló

2025 október

2025 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Egyéb 11:03 Edzés	28	29 Egyéb 11:03 Edzés	30 Futás 8.19 km 41:56 05:07 p/km Normál futás	31 Egyéb 11:04 Edzés	1 Futás 21.1 km 2:07:57 06:04 p/km Normál futás	2 Úszás 1.05 km 37:16 35:30 p/km Vegyes úszás	44. hét 3 egyéb 0:33:10 2 futás 29.29 km 2:49:53 1 Úszás 1.05 km 0:37:16
3 Egyéb 45:32 Edzés	4 Egyéb 11:03 Edzés	5 Egyéb 11:03 Edzés	6 Futás 7.53 km 41:50 05:33 p/km Normál futás	7	8 Egyéb 11:03 Edzés Jóga 30:01 Jógázás	9 Futás 22.5 km 2:01:30 05:24 p/km Normál futás	45. hét 4 egyéb 4.09 km 1:18:41 2 futás 30.03 km 2:43:20 1 jóga 0:30:01
10 Jóga 30:03 Jógázás	11 Egyéb 11:03 Edzés	12 Egyéb 11:03 Edzés	13 Egyéb 11:03 Edzés	14 Jóga 37:43 Jógázás	15 Futás 21.36 km 2:08:05 06:00 p/km Normál futás Jóga 20:20 Jógázás	16	46. hét 3 jóga 15.3 km 1:28:06 3 egyéb 0:33:09 1 futás 21.36 km 2:08:05
17 Egyéb 11:02 Edzés	18 Egyéb 31:06 Edzés	19	20 Futás 9.48 km 53:15 05:37 p/km Normál futás Jóga 32:21 Jógázás	21 Jóga 20:06 Jógázás	22	23 Futás 9.05 km 45:47 05:04 p/km Normál futás Jóga 22:10 Jógázás	47. hét 2 egyéb 2.06 km 0:42:08 2 futás 18.53 km 1:39:02 3 jóga 1:14:37
24 Jóga 21:59 Jógázás	25 Futás 12.16 km 1:10:56 05:50 p/km Normál futás Jóga 25:15 Jógázás	26 Jóga 33:48 Jógázás	27 Futás 4.28 km 48:28 11:19 p/km Normál futás	28 Túra 0.73 km 08:03 11:02 p/km Séta Túra 1 km 12:48 12:48 p/km Séta	29	30 Futás 20.2 km 2:00:58 05:59 p/km Normál futás	48. hét 3 jóga 1.49 km 1:21:02 3 futás 36.64 km 4:00:22 2 túra 1.73 km 0:20:51

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	9	127.66 km	12:38:46	22.5 km	2:08:05
Úszás	1	1.05 km	0:37:16	1.05 km	0:37:16
Túra	2	1.73 km	0:20:51	1 km	0:12:48
Jóga	10	-	4:33:46	-	0:37:43
Egyéb	9	-	2:33:58	-	0:45:32
Összesen	31	153.38 km	20:44:37	22.5 km	2:08:05

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	177	2134.73 km	196:07:38	42.91 km	3:46:04
Úszás	21	22.89 km	13:15:57	1.6 km	0:57:37
Bringázás	44	402.36 km	18:42:05	53.81 km	1:52:28
Túra	39	86.82 km	17:44:32	6.76 km	1:22:48
Jóga	124	-	76:15:49	-	2:39:09
Egyéb	61	-	22:31:30	-	4:22:40
Összesen	466	3104.1 km	344:37:31	53.810 km	4:22:40

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés