Edzésnapló

30
31
1
31.3 km
1:25:02
02:43 p/km
2
44.87 km
1:56:57
02:36 p/km
3
4
10.32 km
34:24
03:20 p/km
10.32 km
34:24
03:20 p/km
8.18 km
23:07
02:50 p/km
5
8.66 km
27:18
03:09 p/km
8.06 km
21:35
02:41 p/km
44. hét
7 bringázás
121.71 km
5:42:47
6
7
8
3.64 km
10:12
02:48 p/km
9
10
9.31 km
27:13
02:55 p/km
11
8.34 km
24:43
02:58 p/km
8.07 km
20:50
02:35 p/km
12
8.24 km
24:04
02:55 p/km
8.08 km
22:36
02:48 p/km
45. hét
6 bringázás
45.68 km
2:09:38
13
14
15
8.29 km
21:18
02:34 p/km
8.12 km
21:14
02:37 p/km
16
17
18
19
46. hét
2 bringázás
16.41 km
0:42:32
20
21
22
23
12.31 km
36:14
02:57 p/km
24
25
26
47. hét
1 bringázás
12.31 km
0:36:14
27
28
29
30
1
2
3
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
16 196.11 km

9:11:11

44.87 km

1:56:57

Összesen 16 196.11 km

9:11:11

44.87 km

1:56:57

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
275 2936.06 km

143:38:13

143.24 km

6:53:27

Összesen 275 2936.06 km

143:38:13

143.240 km

6:53:27