| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
9.55 km
28:56 03:02 p/km Elektromos bringázás
8.38 km
21:16 02:32 p/km Elektromos bringázás
18.05 km
51:40 02:52 p/km Elektromos bringázás |
28
|
1
|
9. hét
35.98 km
1:41:52 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
22.67 km
1:01:42 02:43 p/km Elektromos bringázás |
10. hét
22.67 km
1:01:42 |
|
9
|
10
|
11
10.15 km
27:45 02:44 p/km Elektromos bringázás
9.99 km
27:34 02:46 p/km Elektromos bringázás |
12
17.79 km
53:14 03:00 p/km Elektromos bringázás |
13
|
14
|
15
17.77 km
1:01:15 03:27 p/km Elektromos bringázás
17.77 km
1:01:15 03:27 p/km Elektromos bringázás
16.5 km
41:50 02:32 p/km Elektromos bringázás |
11. hét
89.97 km
4:32:53 |
|
16
9.75 km
26:24 02:42 p/km Elektromos bringázás |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
12. hét
9.75 km
0:26:24 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
13. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
14. hét
|
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
8 | 122.39 km | 6:00:59 |
22.67 km |
1:01:42 |
| Összesen | 8 | 122.39 km | 6:00:59 |
22.67 km | 1:01:42 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
13 | 196.67 km | 9:39:31 |
22.67 km |
1:04:06 |
| Összesen | 13 | 196.67 km | 9:39:31 |
22.670 km | 1:04:06 |