balazsmea edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
0.02 km
01:02 51:40 p/km Normál futás
0 km
00:03 00:00 p/km Normál futás |
1. hét
0.02 km
0:01:05 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
1:19:22 Edzés 1:17:02 Edzés |
13
1:05:39 Edzés |
14
|
2. hét
16.22 km
3:42:03 |
|
15
1:36:32 Edzés |
16
30:05 Edzés 24:34 Edzés |
17
|
18
|
19
1:20:31 Edzés |
20
|
21
1:14:40 Edzés |
3. hét
5:06:22
|
|
22
1:48:35 Edzés |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
4. hét
1:48:35
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
1.77 km
16:31 09:20 p/km Normál futás |
5. hét
1.77 km
0:16:31 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 0.02 km | 0:01:05 |
0.02 km |
0:01:02 |
|
Egyéb
|
9 | - | 10:37:00 |
- | 1:48:35 |
| Összesen | 11 | 16.24 km | 10:38:05 |
16.22 km | 1:48:35 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 4.71 km | 0:45:19 |
2.92 km |
0:27:43 |
|
Bringázás
|
1 | 2.28 km | 0:21:33 |
2.28 km |
0:21:33 |
|
Egyéb
|
13 | - | 13:16:33 |
- | 1:48:35 |
| Összesen | 18 | 30.94 km | 14:23:25 |
16.220 km | 1:48:35 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
