balazsmea edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
14. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 16.11 km | 4:01:57 |
3.52 km |
1:25:58 |
|
Úszás
|
1 | 7.86 km | 1:00:03 |
7.86 km |
1:00:03 |
|
Bringázás
|
1 | 2.28 km | 0:21:33 |
2.28 km |
0:21:33 |
|
Túra
|
7 | 44.57 km | 14:27:01 |
12.6 km |
3:56:09 |
|
Erősport
|
2 | 0 kg | 0:50:35 |
0 kg |
0:28:50 |
|
Egyéb
|
15 | - | 15:45:21 |
- | 1:48:35 |
| Összesen | 35 | 99.8 km | 36:26:30 |
16.220 km | 3:56:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
