Edzéseim - 2022 - Edzésonline

balazsgabor edzésnaplója

Edzésnapló

2022 május

2022 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 9.01 km 1:00:07 06:40 p/km Normál futás	31	1 Futás 6.56 km 42:01 06:24 p/km Normál futás	2	3 Futás 5.69 km 35:02 06:09 p/km Normál futás	4	5 Futás 6.01 km 36:45 06:07 p/km Normál futás	22. hét 4 futás 27.27 km 2:53:55
6	7 Futás 5 km 32:55 06:35 p/km Normál futás	8 Egyéb 20:21 Edzés	9	10	11	12	23. hét 1 futás 5 km 0:32:55 1 egyéb 0:20:21
13	14 Futás 6.39 km 43:04 06:44 p/km Normál futás	15	16 Futás 6.23 km 39:02 06:16 p/km Normál futás	17	18	19 Futás 12.74 km 1:19:24 06:14 p/km Normál futás	24. hét 3 futás 25.36 km 2:41:30
20 Futás 5 km 31:57 06:23 p/km Normál futás	21	22 Futás 7.5 km 49:38 06:37 p/km Normál futás	23	24	25 Futás 5.89 km 40:05 06:48 p/km Normál futás Túra 3.01 km 48:13 16:01 p/km Séta Túra 3.11 km 46:52 15:04 p/km Séta	26	25. hét 3 futás 18.39 km 2:01:40 2 túra 6.12 km 1:35:05
27	28	29	30	1	2	3 Túra 7.82 km 2:10:14 16:39 p/km Séta	26. hét 1 túra 7.82 km 2:10:14

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	10	67.01 km	7:09:53	12.74 km	1:19:24
Túra	2	6.12 km	1:35:05	3.11 km	0:48:13
Egyéb	1	-	0:20:21	-	0:20:21
Összesen	13	73.13 km	9:05:19	12.74 km	1:19:24

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	74	584.21 km	61:34:24	24.54 km	2:34:49
Bringázás	1	2.71 km	0:16:56	2.71 km	0:16:56
Túra	12	49.39 km	13:17:21	7.82 km	2:24:41
Jóga	1	-	0:24:02	-	0:24:02
Egyéb	4	-	4:10:00	-	2:27:29
Összesen	92	650.59 km	79:42:43	24.540 km	2:34:49

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés