Edzéseim - 2021 - Edzésonline

balazsa edzésnaplója

Edzésnapló

2021 július

2021 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28	29	30	31 Futás 16.16 km 33:08 02:03 p/km Normál futás	1	30. hét 1 futás 16.16 km 0:33:08
2 Futás 4.97 km 35:53 07:13 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 6.33 km 40:00 06:19 p/km Normál futás	6	7	8 Futás 10.22 km 59:27 05:49 p/km Normál futás	31. hét 3 futás 21.52 km 2:15:20
9	10	11 Futás 12.02 km 1:02:09 05:10 p/km Normál futás	12	13 Futás 15.44 km 1:17:03 04:59 p/km Normál futás	14	15	32. hét 2 futás 27.46 km 2:19:12
16 Futás 9.87 km 48:21 04:54 p/km Normál futás	17	18 Futás 9.85 km 46:34 04:44 p/km Normál futás	19	20 Futás 15.33 km 1:19:26 05:11 p/km Normál futás	21	22 Vizisport 21.38 km 3:36:44 10:08 p/km Kenuzás	33. hét 3 futás 35.05 km 2:54:21 1 vizisport 21.38 km 3:36:44
23	24 Futás 10.37 km 52:03 05:01 p/km Normál futás	25	26 Futás 6.62 km 34:17 05:11 p/km Normál futás	27	28	29 Futás 31.59 km 1:33:54 02:58 p/km Normál futás Futás 21.1 km 1:41:10 04:48 p/km Normál futás	34. hét 4 futás 69.68 km 4:41:24
30	31	1	2	3	4	5 Futás 10.82 km 49:47 04:36 p/km Normál futás Futás 5.2 km 28:47 05:32 p/km Normál futás	35. hét 2 futás 16.02 km 1:18:34

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	153.71 km	12:10:17	31.59 km	1:41:10
Vizisport	1	21.38 km	3:36:44	21.38 km	3:36:44
Összesen	13	175.09 km	15:47:01	31.59 km	3:36:44

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	113	1039.66 km	88:11:51	31.59 km	2:15:15
Úszás	7	11 km	6:14:27	4.65 km	2:10:38
Bringázás	16	295.7 km	25:34:44	44.34 km	3:58:01
Túra	9	39.8 km	9:26:25	12.96 km	3:01:48
Vizisport	1	21.38 km	3:36:44	21.38 km	3:36:44
Egyéb	1	-	0:33:47	-	0:33:47
Összesen	147	1407.54 km	133:37:58	44.340 km	3:58:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés