balazsa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
12.02 km
2:10:43 10:52 p/km Séta |
7
2.57 km
15:23 05:59 p/km Normál futás |
49. hét
12.02 km
2:10:43
2.57 km
0:15:23 |
|
8
|
9
17.87 km
2:27:36 08:16 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
50. hét
17.87 km
2:27:36 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
51. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
52. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 20.44 km | 2:42:59 |
17.87 km |
2:27:36 |
|
Túra
|
1 | 12.02 km | 2:10:43 |
12.02 km |
2:10:43 |
| Összesen | 3 | 32.46 km | 4:53:42 |
17.87 km | 2:27:36 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
65 | 672.797 km | 79:48:43 |
27.23 km |
3:11:43 |
|
Úszás
|
16 | 28.57 km | 9:22:30 |
17.68 km |
1:58:13 |
|
Bringázás
|
27 | 492.89 km | 35:27:22 |
46.73 km |
3:19:47 |
|
Túra
|
48 | 238.98 km | 50:31:41 |
20.64 km |
4:21:07 |
|
Vizisport
|
1 | 0.59 km | 0:17:32 |
0.59 km |
0:17:32 |
|
Egyéb
|
4 | - | 3:59:04 |
- | 2:18:51 |
| Összesen | 161 | 1445.377 km | 179:26:52 |
46.730 km | 4:21:07 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
