balazsa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
7.17 km
1:47:36 15:00 p/km Séta |
2
|
3
|
4
16.33 km
2:04:03 07:36 p/km Normál futás |
5
|
1. hét
7.17 km
1:47:36
16.33 km
2:04:03 |
|
6
10.72 km
1:09:16 06:28 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
10.72 km
1:09:16 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 27.05 km | 3:13:19 |
16.33 km |
2:04:03 |
|
Túra
|
1 | 7.17 km | 1:47:36 |
7.17 km |
1:47:36 |
| Összesen | 3 | 34.22 km | 5:00:55 |
16.33 km | 2:04:03 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 27.05 km | 3:13:19 |
16.33 km |
2:04:03 |
|
Túra
|
1 | 7.17 km | 1:47:36 |
7.17 km |
1:47:36 |
| Összesen | 3 | 34.22 km | 5:00:55 |
16.330 km | 2:04:03 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
