balazsa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
44 | 284.6 km | 24:29:21 |
20.22 km |
1:47:01 |
|
Úszás
|
3 | 3.97 km | 2:02:05 |
3 km |
1:29:47 |
|
Bringázás
|
21 | 328.87 km | 22:14:44 |
36.33 km |
1:59:15 |
|
Túra
|
15 | 69.11 km | 16:38:07 |
16.53 km |
3:36:56 |
|
Téli sport
|
2 | 7.95 km | 1:23:26 |
4.02 km |
0:46:03 |
| Összesen | 87 | 709.16 km | 70:33:42 |
36.330 km | 3:36:56 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
