balazsa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
5.91 km
1:26:40 14:40 p/km Séta |
27
3.37 km
39:17 11:39 p/km Séta |
28
4.35 km
48:45 11:12 p/km Séta |
29
5.49 km
57:24 10:27 p/km Séta |
30
4.43 km
45:04 10:10 p/km Séta |
31
|
1
|
5. hét
23.55 km
4:37:10 |
|
2
|
3
3.41 km
25:22 07:26 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
3.93 km
26:45 06:48 p/km Normál futás |
7
|
8
10.16 km
39:16 03:52 p/km Normál tekerés |
6. hét
7.34 km
0:52:07
10.16 km
0:39:16 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
11.71 km
40:29 03:27 p/km Normál tekerés |
15
|
7. hét
11.71 km
0:40:29 |
|
16
|
17
5.07 km
33:13 06:33 p/km Normál futás |
18
|
19
1:29:42 Edzés |
20
|
21
|
22
|
8. hét
5.07 km
0:33:13
1:29:42
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
6 km
2:00:26 20:04 p/km Séta |
1
17.04 km
1:04:58 03:49 p/km Normál tekerés |
9. hét
6 km
2:00:26
17.04 km
1:04:58 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 12.41 km | 1:25:20 |
5.07 km |
0:33:13 |
|
Bringázás
|
2 | 21.87 km | 1:19:45 |
11.71 km |
0:40:29 |
|
Túra
|
1 | 6 km | 2:00:26 |
6 km |
2:00:26 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:29:42 |
- | 1:29:42 |
| Összesen | 7 | 40.28 km | 6:15:13 |
11.71 km | 2:00:26 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
46 | 307.44 km | 34:27:06 |
21.63 km |
3:49:25 |
|
Bringázás
|
33 | 747.93 km | 56:39:41 |
79.61 km |
7:11:12 |
|
Túra
|
75 | 277.23 km | 68:53:11 |
15.27 km |
3:59:50 |
|
Vizisport
|
2 | 31.62 km | 3:46:40 |
16.5 km |
1:55:32 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:29:42 |
- | 1:29:42 |
| Összesen | 157 | 1364.22 km | 165:16:20 |
79.610 km | 7:11:12 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
