bajnokpityu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
8.01 km
53:09 06:38 p/km Normál futás |
29
|
1
10.68 km
1:08:36 06:25 p/km Normál futás |
2
|
3
14.43 km
1:46:25 07:22 p/km Normál futás |
9. hét
33.12 km
3:48:10 |
|
4
|
5
9.57 km
1:04:35 06:45 p/km Normál futás |
6
|
7
8.79 km
1:00:40 06:54 p/km Normál futás |
8
|
9
18.39 km
1:57:50 06:24 p/km Normál futás |
10
|
10. hét
36.75 km
4:03:05 |
|
11
|
12
9.01 km
57:58 06:26 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
10.03 km
1:10:47 07:03 p/km Normál futás |
16
|
17
15.48 km
1:41:10 06:32 p/km Normál futás |
11. hét
34.52 km
3:49:55 |
|
18
|
19
10.05 km
1:08:16 06:48 p/km Normál futás |
20
|
21
10.03 km
1:04:31 06:26 p/km Normál futás |
22
|
23
3.22 km
21:30 06:41 p/km Normál futás
16.48 km
1:59:08 07:14 p/km Normál futás |
24
|
12. hét
39.78 km
4:33:25 |
|
25
|
26
|
27
9.69 km
1:00:51 06:17 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
9.37 km
1:01:11 06:32 p/km Normál futás |
31
19.86 km
2:08:24 06:28 p/km Normál futás |
13. hét
38.92 km
4:10:26 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 175.08 km | 19:31:52 |
19.86 km |
2:08:24 |
| Összesen | 15 | 175.08 km | 19:31:52 |
19.86 km | 2:08:24 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
53 | 548.02 km | 61:45:39 |
19.97 km |
2:18:35 |
| Összesen | 53 | 548.02 km | 61:45:39 |
19.970 km | 2:18:35 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
