bajnokpityu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
9.73 km
1:05:45 06:45 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
5.68 km
35:13 06:12 p/km Normál futás |
7
13.94 km
1:31:31 06:34 p/km Normál futás |
23. hét
29.35 km
3:12:29 |
|
8
|
9
5.43 km
35:57 06:37 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
6.32 km
42:10 06:40 p/km Normál futás |
13
|
14
19.36 km
2:15:14 06:59 p/km Normál futás |
24. hét
31.11 km
3:33:21 |
|
15
|
16
6.73 km
39:32 05:52 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
8.88 km
1:10:48 07:58 p/km Normál futás |
20
|
21
|
25. hét
15.61 km
1:50:20 |
|
22
9.75 km
1:08:32 07:02 p/km Normál futás |
23
|
24
8.49 km
56:07 06:37 p/km Normál futás
8.31 km
1:04:29 07:46 p/km Normál futás |
25
|
26
7.47 km
2:04:57 16:44 p/km Hegyi túra |
27
4.93 km
1:25:26 17:20 p/km Hegyi túra |
28
8.16 km
53:10 06:31 p/km Normál futás |
26. hét
34.71 km
4:02:18
12.4 km
3:30:23 |
|
29
7.59 km
48:00 06:19 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
10.16 km
1:06:15 06:31 p/km Normál futás |
27. hét
17.75 km
1:54:15 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 118.37 km | 13:26:28 |
19.36 km |
2:15:14 |
|
Túra
|
2 | 12.4 km | 3:30:23 |
7.47 km |
2:04:57 |
| Összesen | 15 | 130.77 km | 16:56:51 |
19.36 km | 2:15:14 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
95 | 1038.34 km | 116:43:01 |
21.73 km |
2:27:12 |
|
Bringázás
|
3 | 20.59 km | 1:40:36 |
10.4 km |
0:49:33 |
|
Túra
|
2 | 12.4 km | 3:30:23 |
7.47 km |
2:04:57 |
|
Jóga
|
3 | - | 3:18:24 |
- | 1:06:18 |
| Összesen | 104 | 1084.8 km | 126:18:17 |
21.730 km | 2:27:12 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
