bajnokpityu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
9.63 km
1:04:38 06:43 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
9.63 km
1:04:38 |
|
7
9.57 km
1:05:24 06:50 p/km Normál futás |
8
9.54 km
1:05:38 06:53 p/km Normál futás |
9
|
10
14.58 km
1:40:52 06:55 p/km Normál futás |
11
|
12
14.8 km
1:34:39 06:24 p/km Normál futás |
13
|
41. hét
48.49 km
5:26:33 |
|
14
|
15
9.62 km
1:07:43 07:02 p/km Normál futás |
16
|
17
14.51 km
1:35:25 06:35 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
9.89 km
1:02:28 06:19 p/km Normál futás |
42. hét
34.02 km
3:45:36 |
|
21
|
22
9.57 km
1:04:36 06:45 p/km Normál futás
9.45 km
1:03:37 06:44 p/km Normál futás |
23
|
24
14.48 km
1:33:37 06:28 p/km Normál futás |
25
|
26
13.32 km
1:23:53 06:18 p/km Normál futás |
27
|
43. hét
46.82 km
5:05:43 |
|
28
9.69 km
1:06:32 06:52 p/km Normál futás |
29
|
30
6.13 km
36:27 05:57 p/km Normál futás
3.69 km
24:59 06:46 p/km Normál futás |
31
|
1
9.6 km
1:05:27 06:49 p/km Normál futás |
2
|
3
24.87 km
2:45:05 06:38 p/km Normál futás |
44. hét
53.98 km
5:58:30 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 158.47 km | 17:30:28 |
14.8 km |
1:40:52 |
| Összesen | 15 | 158.47 km | 17:30:28 |
14.8 km | 1:40:52 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
143 | 1494.14 km | 169:30:29 |
24.87 km |
2:45:05 |
|
Bringázás
|
2 | 16.77 km | 1:12:22 |
11.54 km |
0:53:00 |
|
Túra
|
2 | 70.85 km | 13:49:41 |
36.86 km |
7:19:09 |
| Összesen | 147 | 1581.76 km | 184:32:32 |
36.860 km | 7:19:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
