bajnokpityu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
9.41 km
1:03:13 06:43 p/km Normál futás |
3
|
4
9.87 km
1:15:12 07:37 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
9.88 km
1:00:07 06:05 p/km Normál futás
5.55 km
36:41 06:37 p/km Normál futás |
1. hét
34.71 km
3:55:13 |
|
8
|
9
|
10
10.24 km
1:02:18 06:05 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
9.81 km
1:02:50 06:24 p/km Normál futás |
14
|
2. hét
20.05 km
2:05:08 |
|
15
9.97 km
1:00:33 06:04 p/km Normál futás |
16
|
17
9.22 km
1:00:50 06:36 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
9.97 km
1:11:15 07:09 p/km Normál futás |
21
14.63 km
1:38:14 06:43 p/km Normál futás |
3. hét
43.79 km
4:50:52 |
|
22
|
23
10.2 km
59:23 05:49 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
9.61 km
1:01:08 06:22 p/km Normál futás |
27
|
28
14.51 km
1:53:44 07:50 p/km Normál futás |
4. hét
34.32 km
3:54:15 |
|
29
|
30
9.6 km
59:53 06:14 p/km Normál futás |
31
|
1
0.16 km
01:02 06:28 p/km Normál futás
7.03 km
42:27 06:02 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
19.97 km
2:15:27 06:47 p/km Normál futás |
5. hét
36.76 km
3:58:49 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 142.47 km | 15:45:21 |
14.63 km |
1:53:44 |
| Összesen | 14 | 142.47 km | 15:45:21 |
14.63 km | 1:53:44 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
69 | 680.75 km | 77:19:24 |
21.15 km |
2:24:21 |
|
Túra
|
1 | 33.99 km | 6:30:32 |
33.99 km |
6:30:32 |
| Összesen | 70 | 714.74 km | 83:49:56 |
33.990 km | 6:30:32 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
