bahilk edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
14.26 km
45:58 03:13 p/km Normál tekerés |
2
6.04 km
40:35 06:43 p/km Normál futás |
3
|
4
7.5 km
51:32 06:52 p/km Normál futás |
5
|
6
7.83 km
52:42 06:44 p/km Normál futás |
7
12.36 km
1:25:16 06:54 p/km Normál futás |
23. hét
14.26 km
0:45:58
33.73 km
3:50:05 |
|
8
|
9
|
10
8.04 km
54:34 06:47 p/km Normál futás |
11
|
12
5.24 km
36:16 06:55 p/km Normál futás |
13
2.37 km
16:03 06:46 p/km Normál futás
21.12 km
2:22:08 06:44 p/km Normál futás |
14
|
24. hét
36.77 km
4:09:01 |
|
15
|
16
4.78 km
33:02 06:55 p/km Normál futás |
17
|
18
5.77 km
39:54 06:55 p/km Normál futás |
19
7.91 km
55:23 07:00 p/km Normál futás |
20
|
21
12.59 km
1:30:06 07:09 p/km Normál futás |
25. hét
31.05 km
3:38:25 |
|
22
|
23
|
24
8.87 km
1:01:09 06:54 p/km Normál futás |
25
8.68 km
1:01:13 07:03 p/km Normál futás |
26
|
27
8.93 km
1:02:15 06:58 p/km Normál futás |
28
12.02 km
1:25:28 07:07 p/km Normál futás |
26. hét
38.5 km
4:30:05 |
|
29
|
30
6.73 km
45:00 06:41 p/km Normál futás |
1
|
2
6.07 km
41:20 06:49 p/km Normál futás |
3
|
4
9.23 km
57:59 06:17 p/km Normál futás
13.93 km
1:26:42 06:13 p/km Normál futás |
5
|
27. hét
35.96 km
3:51:01 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 146.78 km | 16:52:36 |
21.12 km |
2:22:08 |
|
Bringázás
|
1 | 14.26 km | 0:45:58 |
14.26 km |
0:45:58 |
| Összesen | 18 | 161.04 km | 17:38:34 |
21.12 km | 2:22:08 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
231 | 2141.18 km | 235:43:57 |
21.33 km |
2:22:08 |
|
Bringázás
|
2 | 49.71 km | 3:26:46 |
35.45 km |
2:40:48 |
| Összesen | 233 | 2190.89 km | 239:10:43 |
35.450 km | 2:40:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
