Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
220 2021.78 km

228:19:11

24.2 km

3:06:14

Túra
11 61.73 km

17:25:24

21.2 km

6:00:33

Egyéb
2 -

1:09:52

-

0:38:22

Összesen 233 2086.07 km

246:54:27

24.200 km

6:00:33