Edzéseim - 2019 - Edzésonline

babetta edzésnaplója

Edzésnapló

2019 augusztus

2019 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 9.84 km 1:10:08 07:08 p/km Normál futás	27 Egyéb 05:56 Strength training	28 Futás 6.2 km 40:08 06:28 p/km Tempó futás Egyéb 10:04 Mobility (dynamic)	29	30 Futás 7.45 km 50:08 06:44 p/km Normál futás	31	1 Futás 29.84 km 3:46:16 07:35 p/km Hosszú futás	35. hét 4 futás 53.33 km 6:26:40 2 egyéb 0:16:00
2	3 Futás 10.17 km 1:10:10 06:54 p/km Normál futás	4 Futás 6.06 km 40:09 06:38 p/km Normál futás	5	6 Futás 7.93 km 55:08 06:57 p/km Normál futás	7	8 Futás 18.53 km 2:15:11 07:18 p/km Hosszú futás	36. hét 4 futás 42.69 km 5:00:38
9	10 Futás 7.35 km 50:09 06:49 p/km Normál futás	11 Futás 5.38 km 35:08 06:32 p/km Normál futás	12	13 Futás 7.27 km 45:08 06:12 p/km Normál futás	14	15 Futás 15.27 km 1:45:08 06:53 p/km Hosszú futás	37. hét 4 futás 35.27 km 3:55:33
16	17 Futás 8.11 km 55:10 06:48 p/km Normál futás	18	19 Futás 5.69 km 35:08 06:10 p/km Normál futás	20	21 Futás 6.98 km 45:10 06:28 p/km Normál futás	22 Futás 13.79 km 1:35:08 06:54 p/km Hosszú futás	38. hét 4 futás 34.57 km 3:50:36
23 Futás 5.94 km 40:08 06:45 p/km Normál futás	24	25	26	27 Futás 4.4 km 30:08 06:51 p/km Laza futás	28	29 Futás Verseny 42.75 km 5:14:07 07:21 p/km Hosszú futás	39. hét 3 futás 53.09 km 6:24:23
30	1	2	3	4	5	6	40. hét

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	195.46 km	22:57:26	42.75 km	5:14:07
Összesen	16	195.46 km	22:57:26	42.75 km	5:14:07

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	141	1224.87 km	150:57:44	50.01 km	6:28:21
Bringázás	15	443.42 km	22:17:51	31.92 km	1:55:48
Túra	2	13.7 km	3:40:31	7.3 km	2:00:05
Egyéb	43	-	5:11:00	-	0:10:22
Összesen	201	1681.99 km	182:07:06	50.010 km	6:28:21

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés