azilinha edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
37. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
38. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
39. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
143 | 1967.9 km | 179:47:30 |
25.37 km |
2:18:54 |
|
Úszás
|
57 | 78.72 km | 36:21:50 |
2.5 km |
1:16:57 |
|
Bringázás
|
75 | 1076.88 km | 45:36:00 |
73.72 km |
3:59:30 |
|
Túra
|
14 | 268.9 km | 67:59:00 |
30.03 km |
8:08:53 |
|
Aerobic
|
1 | - | 1:00:07 |
- | 1:00:07 |
|
Erősport
|
61 | 0 kg | 60:11:26 |
0 kg |
1:54:55 |
|
Vizisport
|
4 | 25.52 km | 5:56:44 |
8.38 km |
2:17:24 |
|
Egyéb
|
7 | - | 0:42:58 |
- | 0:10:05 |
| Összesen | 362 | 3668.77 km | 397:35:35 |
73.720 km | 8:08:53 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
