Edzéseim - 2024 - Edzésonline

aueraniko edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	1	2	3	4 Bringázás 9 km 26:07 02:54 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 364.41 km 8:47:52 01:27 p/km Elektromos bringázás	18. hét 2 bringázás 373.41 km 9:13:59
6	7	8	9	10 Bringázás 9.01 km 29:12 03:14 p/km Normál tekerés	11 Túra 0.45 km 06:16 13:56 p/km Séta Túra 0.37 km 06:11 16:43 p/km Séta	12 Túra 0.83 km 13:09 15:51 p/km Séta Bringázás 6.85 km 30:30 04:27 p/km Normál tekerés	19. hét 2 bringázás 15.86 km 0:59:42 3 túra 1.65 km 0:25:36
13	14	15	16	17	18 Túra 8.16 km 1:44:31 12:49 p/km Séta Túra 6.21 km 1:27:16 14:03 p/km Séta Túra 2.89 km 39:02 13:30 p/km Séta	19 Túra 3.21 km 48:39 15:09 p/km Séta Túra 0.22 km 03:17 14:55 p/km Séta	20. hét 5 túra 20.69 km 4:42:45
20 Bringázás 9 km 30:45 03:25 p/km Normál tekerés	21	22	23	24 Túra 1.83 km 32:48 17:55 p/km Séta	25	26 Bringázás 9 km 26:58 03:00 p/km Normál tekerés	21. hét 2 bringázás 18 km 0:57:43 1 túra 1.83 km 0:32:48
27	28	29 Bringázás 9.01 km 26:40 02:58 p/km Normál tekerés	30	31 Túra 0.94 km 11:13 11:56 p/km Séta	1 Túra 1.38 km 18:47 13:37 p/km Séta	2 Bringázás 9.01 km 28:23 03:09 p/km Normál tekerés	22. hét 2 bringázás 18.02 km 0:55:03 2 túra 2.32 km 0:30:00

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	7	416.28 km	11:38:04	364.41 km	8:47:52
Túra	10	25.11 km	5:52:22	8.16 km	1:44:31
Összesen	17	441.39 km	17:30:26	364.41 km	8:47:52

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	80.03 km	2:55:26	80.03 km	2:55:26
Bringázás	11	446.12 km	13:48:38	364.41 km	8:47:52
Túra	44	212.46 km	56:33:31	28.06 km	7:17:32
Vizisport	1	5 km	0:26:23	5 km	0:26:23
Egyéb	5	-	5:06:30	-	1:06:30
Összesen	62	766.16 km	78:50:28	364.410 km	8:47:52

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés