HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 80.03 km | 2:55:26 |
80.03 km |
2:55:26 |
Bringázás
|
7 | 410.1 km | 11:55:52 |
364.41 km |
8:47:52 |
Túra
|
41 | 208.31 km | 55:30:43 |
28.06 km |
7:17:32 |
Vizisport
|
1 | 5 km | 0:26:23 |
5 km |
0:26:23 |
Egyéb
|
5 | - | 5:06:30 |
- | 1:06:30 |
Összesen | 55 | 725.99 km | 75:54:54 |
364.410 km | 8:47:52 |