Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
39. hét
2
3
4
5
6
7
8
40. hét
9
10
11
12
13
14
15
41. hét
16
17
18
19
20
21
22
42. hét
23
24
25
26
27
28
29
43. hét
30
31
1
2
3
4
5
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
124 1482.21 km

162:17:23

46.09 km

5:57:12

Bringázás
14 159.61 km

11:32:22

30.82 km

2:10:04

Egyéb
5 -

7:27:20

-

1:56:19

Összesen 143 1688.78 km

181:17:05

46.090 km

5:57:12