Edzéseim - 2024 - Edzésonline

atis.hu edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 8 km 37:53 04:44 p/km Laza futás	27 Futás 5 km 19:23 03:53 p/km Tempó futás Futás 5 km 20:52 04:10 p/km Lendületes futás	28 Futás 12.01 km 1:10:54 05:54 p/km Laza Terepfutás	29	1 Futás 10 km 44:37 04:28 p/km Normál futás	2 Futás 2 km 07:28 03:44 p/km Tempó futás Futás 2.5 km 11:09 04:28 p/km Normál futás Futás 5.5 km 23:21 04:15 p/km Lendületes futás	3 Futás 9.9 km 53:16 05:23 p/km Terepfutás	9. hét 9 futás 59.91 km 4:48:53
4 Futás 4 km 18:32 04:38 p/km Normál futás Futás 6 km 28:45 04:48 p/km Laza futás	5 Futás 10.78 km 54:46 05:05 p/km Terepfutás	6 Futás 10 km 48:22 04:50 p/km Laza futás	7 Futás 6 km 25:53 04:19 p/km Lendületes futás Futás 2 km 09:48 04:54 p/km Laza futás	8 Futás 8.5 km 38:49 04:34 p/km Normál futás	9	10	10. hét 7 futás 47.28 km 3:44:55
11	12	13	14 Futás 10 km 44:47 04:29 p/km Normál futás Futás 2 km 10:00 05:00 p/km Laza futás	15 Futás 5 km 20:51 04:10 p/km Lendületes futás Futás 5 km 21:08 04:14 p/km Lendületes futás Futás 2 km 10:00 05:00 p/km Laza futás	16 Futás Verseny 16.6 km 1:17:35 04:40 p/km Terepfutás	17 Futás 14 km 1:03:31 04:32 p/km Normál futás	11. hét 7 futás 54.6 km 4:07:52
18 Futás 10 km 44:54 04:29 p/km Normál futás	19	20 Futás 12.1 km 56:12 04:39 p/km Résztáv Futás 1 km 05:00 05:00 p/km Laza futás	21 Futás 10.23 km 50:44 04:58 p/km Terepfutás	22 Futás 8 km 32:45 04:06 p/km Lendületes futás Futás 2 km 10:00 05:00 p/km Laza futás	23 Futás 12 km 51:47 04:19 p/km Normál futás	24 Futás 8.26 km 38:11 04:37 p/km Laza futás	12. hét 8 futás 63.59 km 4:49:33
25 Futás 10.36 km 50:57 04:55 p/km Laza Terepfutás	26	27 Futás 5.04 km 18:39 03:42 p/km Résztáv Futás 5 km 21:23 04:17 p/km Lendületes futás	28 Futás 8 km 35:17 04:25 p/km Normál futás	29 Futás 6 km 28:39 04:47 p/km Laza futás Futás 5 km 18:16 03:39 p/km Résztáv	30 Futás 10 km 54:41 05:28 p/km Terepfutás	31 Futás 11.01 km 54:08 04:55 p/km Terepfutás	13. hét 8 futás 60.41 km 4:42:00

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	35	255.78 km	19:44:11	16.6 km	1:17:35
Összesen	35	255.78 km	19:44:11	16.6 km	1:17:35

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	135	1109.41 km	86:06:29	25 km	1:50:37
Összesen	135	1109.41 km	86:06:29	25.000 km	1:50:37

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés