Edzésnapló

27
10.04 km
51:17
05:06 p/km
28
29
10.04 km
52:36
05:14 p/km
30
1
10.84 km
59:57
05:32 p/km
9.74 km
53:50
05:32 p/km
12.02 km
1:04:54
05:24 p/km
11.35 km
1:02:37
05:31 p/km
10.73 km
57:40
05:22 p/km
2
10.49 km
59:57
05:43 p/km
11.91 km
1:06:41
05:36 p/km
3
39. hét
9 futás
97.16 km
8:49:29
4
5
6
7
18.02 km
1:31:50
05:06 p/km
8
9
18.1 km
1:35:34
05:17 p/km
10
40. hét
2 futás
36.12 km
3:07:24
11
16.23 km
1:21:03
05:00 p/km
12
13
10.1 km
51:11
05:04 p/km
14
15
16
12.86 km
1:05:42
05:07 p/km
17
41. hét
3 futás
39.19 km
3:17:56
18
19
20
8.51 km
43:58
05:10 p/km
21
16.36 km
1:25:51
05:15 p/km
22
23
16.34 km
1:36:50
05:56 p/km
24
10.05 km
51:19
05:06 p/km
42. hét
4 futás
51.26 km
4:37:58
25
26
16.11 km
1:22:34
05:08 p/km
27
28
16.29 km
1:24:42
05:12 p/km
29
30
31
20.33 km
1:45:30
05:11 p/km
43. hét
3 futás
52.73 km
4:32:46

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
19 256.38 km

22:41:40

20.33 km

1:45:30

Összesen 19 256.38 km

22:41:40

20.33 km

1:45:30

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
156 1808.09 km

154:43:01

22.25 km

1:54:17

Összesen 156 1808.09 km

154:43:01

22.250 km

1:54:17