atikati edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
15.84 km
1:32:45 05:51 p/km Normál futás |
28
|
29
9.88 km
58:55 05:58 p/km Normál futás |
30
|
1
|
26. hét
25.72 km
2:31:40 |
|
2
|
3
|
4
10.92 km
1:05:53 06:02 p/km Normál futás |
5
|
6
13.76 km
1:22:59 06:02 p/km Normál futás |
7
|
8
7.07 km
37:37 05:19 p/km Normál futás |
27. hét
31.75 km
3:06:29 |
|
9
|
10
|
11
|
12
11.5 km
1:06:57 05:49 p/km Normál futás |
13
9.37 km
56:16 06:00 p/km Normál futás |
14
|
15
21 km
2:10:35 06:13 p/km Normál futás |
28. hét
41.87 km
4:13:48 |
|
16
|
17
9.43 km
1:02:00 06:34 p/km Normál futás |
18
10.81 km
1:08:17 06:19 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
29. hét
20.24 km
2:10:17 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
10.71 km
1:09:58 06:32 p/km Normál futás |
29
|
30. hét
10.71 km
1:09:58 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 104.57 km | 10:40:32 |
21 km |
2:10:35 |
| Összesen | 9 | 104.57 km | 10:40:32 |
21 km | 2:10:35 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
118 | 1396.35 km | 140:03:25 |
42.35 km |
4:51:19 |
| Összesen | 118 | 1396.35 km | 140:03:25 |
42.350 km | 4:51:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
