atikati edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
10.92 km
1:07:27 06:11 p/km Normál futás |
1
9.51 km
1:01:20 06:27 p/km Normál futás |
2
|
3
14.93 km
1:33:23 06:15 p/km Normál futás |
22. hét
35.36 km
3:42:10 |
|
4
5.38 km
31:07 05:47 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
17.01 km
1:43:57 06:07 p/km Normál futás |
23. hét
22.39 km
2:15:04 |
|
11
|
12
8.18 km
51:39 06:19 p/km Normál futás |
13
|
14
12.25 km
1:16:48 06:16 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
16.23 km
1:37:38 06:01 p/km Normál futás |
24. hét
36.66 km
3:46:05 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25. hét
|
|
25
|
26
|
27
15.84 km
1:32:45 05:51 p/km Normál futás |
28
|
29
9.88 km
58:55 05:58 p/km Normál futás |
30
|
1
|
26. hét
25.72 km
2:31:40 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 109.21 km | 11:07:32 |
17.01 km |
1:43:57 |
| Összesen | 9 | 109.21 km | 11:07:32 |
17.01 km | 1:43:57 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
118 | 1396.35 km | 140:03:25 |
42.35 km |
4:51:19 |
| Összesen | 118 | 1396.35 km | 140:03:25 |
42.350 km | 4:51:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
