atikati edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
11.27 km
1:05:01 05:46 p/km Normál futás |
27
11.33 km
1:07:37 05:58 p/km Normál futás |
28
|
29
10.97 km
1:03:37 05:48 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
10.23 km
1:03:39 06:13 p/km Normál futás |
48. hét
43.8 km
4:19:54 |
|
3
|
4
|
5
|
6
11.39 km
1:07:38 05:56 p/km Normál futás |
7
10.34 km
1:00:32 05:51 p/km Normál futás |
8
|
9
|
49. hét
21.73 km
2:08:10 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
10.66 km
1:00:00 05:38 p/km Normál futás |
50. hét
10.66 km
1:00:00 |
|
17
10.78 km
1:01:13 05:41 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
11.36 km
1:05:09 05:44 p/km Normál futás |
51. hét
22.14 km
2:06:22 |
|
24
|
25
11.77 km
1:05:27 05:34 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
16.02 km
1:33:07 05:49 p/km Normál futás |
29
12.1 km
1:14:22 06:09 p/km Normál futás |
30
|
52. hét
39.89 km
3:52:56 |
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
12.34 km
1:11:46 05:49 p/km Normál futás |
5
|
6
|
1. hét
12.34 km
1:11:46 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 104.65 km | 10:11:07 |
16.02 km |
1:33:07 |
| Összesen | 9 | 104.65 km | 10:11:07 |
16.02 km | 1:33:07 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
118 | 1396.35 km | 140:03:25 |
42.35 km |
4:51:19 |
| Összesen | 118 | 1396.35 km | 140:03:25 |
42.350 km | 4:51:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
