ati717 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
7.22 km
39:55 05:32 p/km Normál futás |
2
10.22 km
51:43 05:04 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
18. hét
17.44 km
1:31:38 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 17.44 km | 1:31:38 |
10.22 km |
0:51:43 |
| Összesen | 2 | 17.44 km | 1:31:38 |
10.22 km | 0:51:43 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
76 | 587.66 km | 52:46:06 |
15.52 km |
1:30:19 |
|
Úszás
|
4 | 16.09 km | 2:20:15 |
8.59 km |
0:43:38 |
|
Bringázás
|
13 | 344.31 km | 18:55:10 |
83.73 km |
3:45:11 |
| Összesen | 93 | 948.06 km | 74:01:31 |
83.730 km | 3:45:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
