answer03 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
10.01 km
48:33 04:51 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
10 km
50:42 05:04 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
10.01 km
48:21 04:50 p/km Normál futás |
27. hét
30.02 km
2:27:36 |
|
6
|
7
10 km
49:08 04:55 p/km Normál futás |
8
10 km
48:37 04:52 p/km Normál futás |
9
|
10
10.01 km
48:12 04:49 p/km Normál futás |
11
10.01 km
48:26 04:50 p/km Normál futás |
12
|
28. hét
40.02 km
3:14:23 |
|
13
|
14
10.02 km
48:47 04:52 p/km Normál futás |
15
|
16
10.01 km
50:26 05:02 p/km Normál futás |
17
10.01 km
50:04 05:00 p/km Normál futás |
18
|
19
|
29. hét
30.04 km
2:29:17 |
|
20
|
21
|
22
|
23
10 km
49:37 04:58 p/km Normál futás |
24
|
25
10 km
49:30 04:57 p/km Normál futás |
26
|
30. hét
20 km
1:39:07 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
10.02 km
48:46 04:52 p/km Normál futás |
1
10.01 km
48:31 04:51 p/km Normál futás |
2
|
31. hét
20.03 km
1:37:17 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 120.09 km | 9:50:36 |
10.02 km |
0:50:42 |
| Összesen | 12 | 120.09 km | 9:50:36 |
10.02 km | 0:50:42 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
121 | 1188.48 km | 97:46:32 |
12.02 km |
1:07:02 |
|
Bringázás
|
2 | 21.18 km | 1:23:07 |
11.18 km |
0:53:30 |
| Összesen | 123 | 1209.66 km | 99:09:39 |
12.020 km | 1:07:02 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
