Edzésnapló

25
0 kg
14:00
4.19 km
58:06
13:52 p/km

54:37
26

23:01
4.49 km
43:34
09:42 p/km
1.82 km
23:47
13:04 p/km
27
0 kg
1:05:32
1.88 km
45:32
24:13 p/km
4.05 km
51:39
12:45 p/km

31:33
28
6.44 km
53:13
08:16 p/km

49:43
29

42:00
2.14 km
49:24
23:05 p/km
30
4 km
33:08
08:17 p/km
4.77 km
1:19:49
16:44 p/km

27:44
1
3.47 km
58:06
16:45 p/km
0 kg
10:01
6.54 km
1:40:41
15:24 p/km
17. hét
3 erősport
13.02 km
1:29:33
8 túra
28.86 km
7:47:04
6 jóga
8.25 km
3:48:38
3 futás
14.93 km
2:09:55
2
0 kg
13:56

18:05
4.48 km
58:54
13:09 p/km

33:13
3
7.02 km
56:22
08:02 p/km
1.28 km
14:09
11:03 p/km

14:00

49:01
4
0 kg
49:01
0 kg
49:01
5.09 km
1:23:21
16:23 p/km

31:55
5
5.03 km
41:37
08:16 p/km

26:20
6
0 kg
24:41
5.28 km
1:04:00
12:07 p/km

1:35:21
7
4.06 km
33:43
08:18 p/km
28.49 km
2:10:01
04:34 p/km

34:16
8
9.39 km
2:15:38
14:27 p/km
18. hét
4 erősport
11.56 km
2:16:39
8 jóga
19.59 km
5:02:11
5 túra
25.52 km
5:56:02
3 futás
16.11 km
2:11:42
1 bringázás
28.49 km
2:10:01
9
10
4.74 km
39:51
08:24 p/km

33:34
11
3.12 km
23:57
07:41 p/km

25:58

25:58
12
0 kg
10:10
13
5.73 km
44:05
07:42 p/km

16:05
14
0 kg
33:20
5.32 km
1:30:55
17:05 p/km
44.62 km
2:16:01
03:03 p/km
15
8.01 km
1:01:25
07:40 p/km
1.4 km
15:24
11:00 p/km

15:00
25.01 km
1:24:00
03:22 p/km
19. hét
4 futás
21.6 km
2:49:18
5 jóga
3 km
1:56:35
2 erősport
0:43:30
2 túra
6.72 km
1:46:19
2 bringázás
69.63 km
3:40:01
16
8.47 km
33:22
03:56 p/km
8.9 km
35:34
04:00 p/km
0 kg
1:31:54
17
7.74 km
26:56
03:29 p/km
8.08 km
31:05
03:51 p/km
18
5.99 km
47:32
07:56 p/km

1:01:45
19
4.85 km
35:04
07:14 p/km
0 kg
1:20:20

15:47

45:48
20
0 kg
27:37
21
8.16 km
1:00:39
07:26 p/km
11.57 km
1:14:40
06:27 p/km

6:07:54
22
5.55 km
43:05
07:46 p/km
7.7 km
2:08:51
16:44 p/km

25:15
20. hét
5 bringázás
44.76 km
3:21:37
3 erősport
26.1 km
3:19:51
4 futás
24.55 km
3:06:20
5 jóga
136.59 km
8:36:29
1 túra
7.7 km
2:08:51
23
24
25
26
27
28
29
21. hét
30
31
1
2
3
4
5
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 62.26 km

8:07:20

8.16 km

1:01:25

Bringázás
8 142.88 km

9:11:39

44.62 km

2:16:01

Túra
10 49.95 km

12:29:59

9.39 km

2:15:38

Jóga
18 -

15:35:15

-

6:07:54

Erősport
10 0 kg

6:30:01

0 kg

1:31:54

Összesen 57 451.93 km

51:54:14

128.59 km

6:07:54

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
116 1099.64 km

135:33:50

22.28 km

3:08:17

Bringázás
8 142.88 km

9:11:39

44.62 km

2:16:01

Túra
67 287.77 km

70:25:21

10.88 km

2:25:10

Jóga
143 -

100:28:29

-

6:07:54

Erősport
52 0 kg

27:22:06

0 kg

2:17:18

Egyéb
1 -

1:11:36

-

1:11:36

Összesen 387 2245.99 km

344:13:01

128.590 km

6:07:54