Edzésnapló

30
2 km
45:49
22:55 p/km
0 kg
20:01

42:46
1
3.13 km
1:09:15
22:07 p/km
0 kg
29:39
2
1.66 km
47:10
28:25 p/km
0 kg
27:25

20:10
3
1.03 km
30:15
29:22 p/km
0.57 km
39:36
01:09:28 p/km
8.17 km
1:23:32
10:13 p/km

25:27
4
1.18 km
36:26
30:53 p/km
0.36 km
30:21
01:24:18 p/km
2 km
30:20
15:10 p/km

15:02
5
6

14:44
27. hét
8 túra
19.74 km
6:22:23
3 erősport
1:17:05
5 jóga
1:58:09
1 futás
0.36 km
0:30:21
7

21:30
0 kg
31:27
1.22 km
1:00:27
49:33 p/km
4 km
1:00:27
15:07 p/km

16:16
8
2.82 km
33:37
11:55 p/km

26:30
0.94 km
33:12
35:19 p/km
21.5 km
2:26:21
06:48 p/km

16:07
9
1.67 km
22:01
13:11 p/km
0 kg
29:20

36:58
10
3.9 km
1:29:01
22:49 p/km
1.14 km
15:40
13:45 p/km

16:04
11
2.07 km
55:56
27:01 p/km
0 kg
20:30
12
3.31 km
57:57
17:30 p/km

15:04

39:29
13
2.23 km
1:11:38
32:07 p/km

16:01
1.28 km
20:16
15:50 p/km
28. hét
8 jóga
1.47 km
3:08:55
3 erősport
1:21:17
12 túra
46.08 km
11:06:33
1 egyéb
0:15:04
14
3.82 km
1:20:13
21:00 p/km
15
5.66 km
2:55:41
31:02 p/km
16
2.42 km
51:38
21:20 p/km
1.52 km
32:38
21:28 p/km
17
2.01 km
20:45
10:19 p/km
2.17 km
52:11
24:03 p/km
18
2.54 km
1:08:21
26:55 p/km
19
1.81 km
46:01
25:25 p/km
20
29. hét
7 túra
19.94 km
8:26:43
1 futás
2.01 km
0:20:45
21
22
23
24
25
26
27
30. hét
28
29
30
31
1
2
3
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 2.37 km

0:51:06

2.01 km

0:30:21

Túra
26 83.76 km

25:09:50

21.5 km

2:55:41

Jóga
12 -

4:24:18

-

0:39:29

Erősport
5 0 kg

2:18:21

0 kg

0:31:27

Egyéb
1 -

0:15:04

-

0:15:04

Összesen 46 87.6 km

32:58:39

21.5 km

2:55:41

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 21.47 km

9:58:08

3.2 km

1:30:18

Bringázás
13 172.22 km

13:05:33

20.7 km

1:26:42

Túra
235 1070.41 km

279:23:36

21.5 km

2:55:41

Jóga
107 -

54:26:59

-

7:20:11

Erősport
87 0 kg

53:54:55

0 kg

6:10:25

Egyéb
9 -

10:17:37

-

7:20:11

Összesen 465 1888.54 km

421:06:48

135.250 km

7:20:11