annamari27 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
0.23 km
02:50 12:19 p/km Séta
1.05 km
18:37 17:44 p/km Séta 09:34 Edzés |
28
1:00:00 Edzés 1:00:06 Edzés |
29
1.78 km
23:03 12:57 p/km Séta
1.78 km
23:03 12:57 p/km Séta
1.78 km
23:03 12:57 p/km Séta
1.78 km
23:03 12:57 p/km Séta
1.78 km
23:03 12:57 p/km Séta |
30
|
1
5.01 km
32:49 06:33 p/km Normál futás |
2
1.21 km
16:50 13:55 p/km Séta |
3
|
39. hét
11.39 km
2:33:32
2.12 km
2:09:40
5.01 km
0:32:49 |
|
4
|
5
1:00:00 Edzés 1:58:14 Edzés
1.33 km
17:06 12:51 p/km Séta
0.7 km
10:00 14:17 p/km Séta |
6
|
7
2.01 km
32:13 16:02 p/km Séta |
8
|
9
|
10
|
40. hét
0.68 km
2:58:14
4.04 km
0:59:19 |
|
11
|
12
|
13
1.67 km
17:35 10:32 p/km Séta |
14
|
15
1:00:00 Edzés |
16
|
17
4.09 km
1:22:00 20:03 p/km Séta |
41. hét
5.76 km
1:39:35
1:00:00
|
|
18
|
19
|
20
2.53 km
30:03 11:53 p/km Séta
2.43 km
31:50 13:06 p/km Séta |
21
|
22
|
23
|
24
|
42. hét
4.96 km
1:01:53 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
43. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 5.01 km | 0:32:49 |
5.01 km |
0:32:49 |
|
Túra
|
8 | 15.97 km | 3:57:37 |
4.09 km |
1:22:00 |
|
Egyéb
|
3 | - | 3:58:14 |
- | 1:58:14 |
| Összesen | 12 | 21.66 km | 8:28:40 |
5.01 km | 1:58:14 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
92 | 539.88 km | 59:08:54 |
21.25 km |
2:31:56 |
|
Bringázás
|
29 | 155.71 km | 12:54:00 |
20.06 km |
1:20:55 |
|
Túra
|
247 | 443.87 km | 122:04:54 |
38.26 km |
14:03:35 |
|
Jóga
|
8 | - | 5:38:40 |
- | 1:20:00 |
|
Egyéb
|
58 | - | 36:18:15 |
- | 2:07:45 |
| Összesen | 434 | 1231.93 km | 236:04:43 |
38.260 km | 14:03:35 |
2021 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
