anemeth328 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
3.41 km
29:17 08:35 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
44. hét
3.41 km
0:29:17 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
45. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
3.5 km
30:33 08:44 p/km Normál futás |
46. hét
3.5 km
0:30:33 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
47. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 6.91 km | 0:59:50 |
3.5 km |
0:30:33 |
| Összesen | 2 | 6.91 km | 0:59:50 |
3.5 km | 0:30:33 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
94 | 458.72 km | 62:27:41 |
8.01 km |
1:05:55 |
|
Téli sport
|
9 | 61.12 km | 4:22:10 |
15.94 km |
0:55:32 |
|
Egyéb
|
14 | - | 11:39:21 |
- | 1:06:30 |
| Összesen | 117 | 546.14 km | 78:29:12 |
15.940 km | 1:06:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
