HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
13.91 km
1:23:29 06:00 p/km Normál futás |
3
|
4
12.02 km
1:19:54 06:39 p/km Normál futás |
5
5.13 km
34:54 06:48 p/km Normál futás |
6
20.07 km
2:23:07 07:08 p/km Normál futás |
7
31.64 km
4:45:16 09:01 p/km Normál futás |
23. hét
82.77 km
10:26:40 |
8
|
9
15.88 km
1:48:24 06:50 p/km Normál futás |
10
14.64 km
1:34:42 06:28 p/km Normál futás |
11
|
12
14.16 km
1:36:06 06:47 p/km Normál futás |
13
20.04 km
2:14:12 06:42 p/km Normál futás |
14
26.13 km
3:02:50 07:00 p/km Normál futás |
24. hét
90.85 km
10:16:14 |
15
|
16
14.74 km
1:31:17 06:12 p/km Normál futás |
17
15.29 km
1:37:27 06:22 p/km Normál futás |
18
|
19
12.07 km
1:12:55 06:02 p/km Normál futás |
20
19.85 km
2:12:49 06:41 p/km Normál futás |
21
36.64 km
3:54:12 06:24 p/km Normál futás |
25. hét
98.59 km
10:28:40 |
22
17.91 km
1:52:41 06:17 p/km Normál futás |
23
|
24
15.43 km
1:41:10 06:33 p/km Normál futás |
25
8.29 km
56:48 06:51 p/km Normál futás |
26
|
27
41.64 km
5:06:12 07:21 p/km Normál futás |
28
8.02 km
51:13 06:23 p/km Normál futás |
26. hét
91.29 km
10:28:04 |
29
|
30
|
1
10.16 km
1:07:56 06:41 p/km Normál futás |
2
6.46 km
41:32 06:26 p/km Normál futás |
3
|
4
126.84 km
15:58:28 07:33 p/km Normál futás |
5
|
27. hét
143.46 km
17:47:56 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
20 | 363.5 km | 41:39:38 |
41.64 km |
5:06:12 |
Összesen | 20 | 363.5 km | 41:39:38 |
41.64 km | 5:06:12 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
130 | 1657.02 km | 189:16:35 |
126.84 km |
15:58:28 |
Bringázás
|
2 | 7.61 km | 3:48:21 |
7.61 km |
2:03:59 |
Erősport
|
6 | 0 kg | 4:26:38 |
0 kg |
1:11:54 |
Összesen | 138 | 1692.95 km | 197:31:34 |
126.840 km | 15:58:28 |