andras.radvanyi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
9.25 km
57:03 06:10 p/km Normál futás |
28
13.34 km
1:20:43 06:03 p/km Normál futás |
29
|
30
12.47 km
1:17:26 06:13 p/km Normál futás |
31
14.6 km
1:35:38 06:33 p/km Normál futás |
1
|
2
20.78 km
2:11:05 06:18 p/km Normál futás |
5. hét
70.44 km
7:21:55 |
|
3
0.17 km
01:06 06:28 p/km Normál futás
12.14 km
1:13:17 06:02 p/km Normál futás |
4
|
5
11.05 km
1:08:51 06:14 p/km Normál futás |
6
|
7
12.22 km
1:17:55 06:23 p/km Normál futás |
8
|
9
18.16 km
2:45:14 09:06 p/km Normál futás |
6. hét
53.74 km
6:26:23 |
|
10
|
11
|
12
1.24 km
09:49 07:55 p/km Normál futás |
13
|
14
10.04 km
1:07:39 06:44 p/km Normál futás |
15
|
16
|
7. hét
11.28 km
1:17:28 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
0.82 km
05:34 06:47 p/km Normál futás |
8. hét
0.82 km
0:05:34 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 86.62 km | 10:00:30 |
20.78 km |
2:45:14 |
| Összesen | 9 | 86.62 km | 10:00:30 |
20.78 km | 2:45:14 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
130 | 1657.02 km | 189:16:35 |
126.84 km |
15:58:28 |
|
Bringázás
|
2 | 7.61 km | 3:48:21 |
7.61 km |
2:03:59 |
|
Erősport
|
6 | 0 kg | 4:26:38 |
0 kg |
1:11:54 |
| Összesen | 138 | 1692.95 km | 197:31:34 |
126.840 km | 15:58:28 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
