amyzoli edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
32. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
30 | 239.68 km | 26:26:10 |
21.21 km |
1:57:36 |
|
Úszás
|
3 | 1.2 km | 1:38:34 |
0.5 km |
0:45:40 |
|
Bringázás
|
6 | 37.85 km | 4:19:47 |
10.04 km |
1:02:07 |
|
Túra
|
239 | 575.99 km | 178:05:54 |
26.17 km |
5:29:53 |
|
Jóga
|
47 | - | 38:54:14 |
- | 3:59:11 |
|
Erősport
|
18 | 0 kg | 30:23:12 |
0 kg |
3:39:26 |
|
Egyéb
|
183 | - | 71:43:35 |
- | 5:29:53 |
| Összesen | 526 | 1313.12 km | 351:31:26 |
103.360 km | 5:29:53 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
