Edzéseim - 2026 - Edzésonline

amyzoli edzésnaplója

Edzésnapló

2026 június

2026 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Egyéb 05:00 Edzés Túra 2.57 km 34:51 13:34 p/km Séta Bringázás 5.13 km 28:22 05:32 p/km Normál tekerés	30 Egyéb 05:55 Edzés Túra 1.64 km 19:10 11:41 p/km Séta	1 Egyéb 05:00 Edzés	2 Egyéb 05:00 Edzés Túra 2.06 km 16:37 08:04 p/km Séta	3 Egyéb 05:00 Edzés Túra 3 km 55:21 18:27 p/km Séta Bringázás 2.86 km 29:41 10:23 p/km Normál tekerés	4 Túra 1.64 km 08:31 05:12 p/km Séta	5 Egyéb 05:00 Edzés Túra 2.05 km 11:35 05:39 p/km Séta	27. hét 6 egyéb 0.46 km 0:30:55 6 túra 12.96 km 2:26:05 2 bringázás 7.99 km 0:58:03
6 Egyéb 05:00 Edzés	7 Egyéb 05:00 Edzés Túra 2.7 km 51:52 19:13 p/km Séta	8 Egyéb 36:18 Edzés Túra 2.02 km 17:06 08:28 p/km Séta	9 Jóga 30:03 Jógázás Túra 1.72 km 40:50 23:44 p/km Séta Túra 1.63 km 33:27 20:31 p/km Séta	10 Jóga 49:47 Jógázás	11 Jóga 20:56 Jógázás Túra 5.48 km 43:40 07:58 p/km Séta	12 Jóga 30:53 Jógázás	28. hét 3 egyéb 2.04 km 0:46:18 5 túra 13.55 km 3:06:55 4 jóga 5.18 km 2:11:39
13 Jóga 30:21 Jógázás Túra 3.04 km 11:43 03:51 p/km Séta	14 Jóga 35:08 Jógázás	15 Jóga 35:12 Jógázás Túra 2 km 44:30 22:15 p/km Séta	16 Egyéb 00:03 Edzés Futás 5.18 km 37:56 07:19 p/km Normál futás Úszás 0.5 km 17:22 34:44 p/km Vegyes úszás	17	18	19	29. hét 3 jóga 1:40:41 2 túra 5.04 km 0:56:13 1 egyéb 0:00:03 1 futás 5.18 km 0:37:56 1 Úszás 0.5 km 0:17:22
20	21	22	23	24	25	26	30. hét
27	28	29	30	31	1	2	31. hét

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	5.18 km	0:37:56	5.18 km	0:37:56
Úszás	1	0.5 km	0:17:22	0.5 km	0:17:22
Bringázás	1	2.86 km	0:29:41	2.86 km	0:29:41
Túra	11	27.34 km	5:35:12	5.48 km	0:55:21
Jóga	7	-	3:52:20	-	0:49:47
Egyéb	8	-	1:06:21	-	0:36:18
Összesen	29	43.1 km	11:58:52	5.48 km	0:55:21

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	30	239.68 km	26:26:10	21.21 km	1:57:36
Úszás	1	0.5 km	0:17:22	0.5 km	0:17:22
Bringázás	6	37.85 km	4:19:47	10.04 km	1:02:07
Túra	238	571.97 km	177:17:21	26.17 km	5:29:53
Jóga	47	-	38:54:14	-	3:59:11
Erősport	17	0 kg	29:31:40	0 kg	3:39:26
Egyéb	181	-	70:50:02	-	5:29:53
Összesen	520	1304.1 km	347:36:36	103.360 km	5:29:53

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés