amyzoli edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
36 | 405.93 km | 42:03:22 |
21.46 km |
2:09:32 |
|
Bringázás
|
7 | 111.81 km | 6:50:21 |
40.17 km |
1:40:36 |
|
Túra
|
173 | 329.9 km | 124:20:42 |
6.42 km |
4:42:47 |
|
Jóga
|
99 | - | 49:24:16 |
- | 4:42:47 |
|
Erősport
|
51 | 0 kg | 41:51:43 |
0 kg |
1:57:44 |
|
Vizisport
|
1 | 0 km | 0:20:28 |
0 km |
0:20:28 |
|
Egyéb
|
52 | - | 10:08:15 |
- | 1:38:00 |
| Összesen | 419 | 1086.21 km | 274:59:07 |
40.300 km | 4:42:47 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
