adamat edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
1.7 km
09:39 05:41 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
1.7 km
0:09:39 |
|
7
|
8
2.01 km
12:34 06:15 p/km Normál futás |
9
|
10
1.31 km
05:56 04:32 p/km Normál futás |
11
|
12
81.78 km
53:54 00:40 p/km Normál futás |
13
|
41. hét
85.1 km
1:12:24 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
2.46 km
10:29 04:16 p/km Normál futás |
19
|
20
|
42. hét
2.46 km
0:10:29 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
12.53 km
49:58 03:59 p/km Normál futás |
27
|
43. hét
12.53 km
0:49:58 |
|
28
|
29
0.02 km
00:11 09:10 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
0.02 km
0:00:11 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 101.81 km | 2:22:41 |
81.78 km |
0:53:54 |
| Összesen | 7 | 101.81 km | 2:22:41 |
81.78 km | 0:53:54 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
74 | 372.85 km | 25:07:55 |
81.78 km |
2:02:45 |
| Összesen | 74 | 372.85 km | 25:07:55 |
81.780 km | 2:02:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
