Edzésnapló

30
31
14.56 km
1:16:50
05:17 p/km
1
2
6.41 km
38:58
06:05 p/km
3
10.37 km
54:09
05:13 p/km
4
5
22. hét
3 futás
31.34 km
2:49:57
6
13.02 km
1:09:51
05:22 p/km
7
8
11.33 km
1:03:27
05:36 p/km
9
6.4 km
37:34
05:52 p/km
10
11
12
22.01 km
1:01:57
02:49 p/km
23. hét
4 futás
52.76 km
3:52:49
13
14
10.01 km
56:27
05:38 p/km
15
16
6.67 km
40:00
06:00 p/km
17
12.12 km
1:06:12
05:28 p/km
18
19
10.01 km
57:05
05:42 p/km
24. hét
4 futás
38.81 km
3:39:44
20
21
12.35 km
1:07:26
05:28 p/km
22
23
14.3 km
1:19:25
05:33 p/km
24
15.05 km
1:24:19
05:36 p/km
25
26
21.14 km
2:01:27
05:45 p/km
25. hét
4 futás
62.84 km
5:52:37
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 171.19 km

14:58:17

22.01 km

2:01:27

Összesen 14 171.19 km

14:58:17

22.01 km

2:01:27

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
92 973.15 km

90:56:05

22.01 km

2:01:27

Összesen 92 973.15 km

90:56:05

22.010 km

2:01:27