Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Zsumesz edzésnaplója

Edzésnapló

2020 március

2020 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 9.42 km 56:40 06:01 p/km Laza futás	31	1	2 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km Laza futás	3	4	5 Futás 21.26 km 2:10:10 06:07 p/km Hosszú futás	14. hét 3 futás 40.68 km 4:06:50
6	7 Futás 11 km 1:05:00 05:55 p/km Laza futás	8	9 Futás 10.26 km 1:02:53 06:08 p/km Laza futás	10 Futás 6.68 km 40:39 06:05 p/km Laza futás	11	12 Futás 11.44 km 1:07:40 05:55 p/km Normál futás	15. hét 4 futás 39.38 km 3:56:12
13	14 Futás 9.61 km 57:37 06:00 p/km Laza futás	15	16 Futás 12 km 1:11:00 05:55 p/km Normál futás	17	18 Futás 9.5 km 57:24 06:03 p/km Laza futás	19 Futás 9.7 km 57:44 05:57 p/km Normál futás	16. hét 4 futás 40.81 km 4:03:45
20	21 Futás 11.28 km 1:05:38 05:49 p/km Iramjáték	22	23 Futás 7.81 km 45:44 05:51 p/km Normál futás	24	25 Futás 12.19 km 1:11:32 05:52 p/km Normál futás	26 Futás 20 km 2:01:00 06:03 p/km Normál futás	17. hét 4 futás 51.28 km 5:03:54
27	28	29 Futás 9.53 km 56:38 05:57 p/km Normál futás	30 Futás 3.47 km 21:13 06:07 p/km Laza futás	1	2 Futás 13.51 km 1:22:19 06:06 p/km Normál futás	3 Futás 11.3 km 1:08:11 06:02 p/km Normál futás	18. hét 4 futás 37.81 km 3:48:21

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	175.73 km	17:31:52	21.26 km	2:10:10
Összesen	16	175.73 km	17:31:52	21.26 km	2:10:10

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	161	1848.59 km	189:05:39	25.2 km	2:34:00
Összesen	161	1848.59 km	189:05:39	25.200 km	2:34:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés