Zsolti994 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
18.08 km
1:46:04 05:52 p/km Normál futás |
31
|
1
19.08 km
1:59:01 06:14 p/km Normál futás |
2
|
3
17.01 km
1:38:27 05:47 p/km Normál futás |
4
|
31. hét
54.17 km
5:23:32 |
|
5
|
6
14.01 km
1:24:18 06:01 p/km Normál futás |
7
|
8
15.02 km
1:33:08 06:12 p/km Normál futás |
9
|
10
15.02 km
1:18:17 05:13 p/km Tempó futás |
11
|
32. hét
44.05 km
4:15:43 |
|
12
|
13
15.15 km
1:33:14 06:09 p/km Normál futás |
14
|
15
15.01 km
1:28:45 05:55 p/km Normál futás |
16
|
17
21.11 km
2:03:21 05:51 p/km Normál futás |
18
|
33. hét
51.27 km
5:05:20 |
|
19
|
20
20.11 km
2:04:11 06:11 p/km Normál futás |
21
|
22
13.51 km
1:20:19 05:57 p/km Normál futás |
23
|
24
16.1 km
1:38:12 06:06 p/km Normál futás |
25
|
34. hét
49.72 km
5:02:42 |
|
26
|
27
|
28
|
29
15.55 km
1:31:02 05:51 p/km Normál futás |
30
10.65 km
1:11:12 06:41 p/km Normál futás |
31
10.01 km
1:02:29 06:15 p/km Normál futás |
1
|
35. hét
36.21 km
3:44:43 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 217.34 km | 21:45:56 |
21.11 km |
2:04:11 |
| Összesen | 14 | 217.34 km | 21:45:56 |
21.11 km | 2:04:11 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
140 | 2204.97 km | 216:03:26 |
42.21 km |
4:10:40 |
| Összesen | 140 | 2204.97 km | 216:03:26 |
42.210 km | 4:10:40 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
