Edzésnapló

30
31
1
2
0 km
30:07
00:00 p/km
3
4
6.53 km
43:32
06:40 p/km
5
5. hét
1 bringázás
0:30:07
1 futás
6.53 km
0:43:32
6
7
8
9
10
11
12
6. hét
13
14
15
16
17
18
19
7. hét
20
21
22
23
24
25
26
8. hét
27
28
1
2
3
4
5
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 6.53 km

0:43:32

6.53 km

0:43:32

Bringázás
1 0 km

0:30:07

0 km

0:30:07

Összesen 2 6.53 km

1:13:39

6.53 km

0:43:32

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 23.77 km

2:41:39

10.16 km

1:11:12

Bringázás
5 9.76 km

2:47:48

6.63 km

0:46:52

Összesen 8 33.53 km

5:29:27

10.160 km

1:11:12